簡単!ニラつくね

あひる課長
あひる課長 @cook_40037706

ニラの入った豚つくね。酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
ニラと豚挽肉が余っていたので、酒のつまみにつくねをつくってみました。

簡単!ニラつくね

ニラの入った豚つくね。酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
ニラと豚挽肉が余っていたので、酒のつまみにつくねをつくってみました。

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材料

1〜2人分
  1. 豚挽肉 200g程度
  2. ニラ 50g
  3. 長ネギ(みじん切り) 5cm
  4. 少々
  5. A.めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  6. A.みりん 大さじ2
  7. A.片栗粉 小さじ1
  8. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚挽肉に塩を加え、粘りが出るまでしっかり練ります。
    ニラと長ネギはみじん切りにし、練った豚挽肉に加えてしっかり混ぜます。

  2. 2

    2〜3cm程度の団子状に丸め、サラダ油を塗ったフライパンに並べます。
    中火にかけ、両面コンガリと焼いて一度取り出します。

  3. 3

    同じフライパンを弱火にかけ、A.を加えます。
    トロミがついたら、2を戻し、絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

豚挽肉に塩を加えたら、しっかり練って粘りを出してください。

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