✨さっぱりイワシオーブン焼き✨
ばちこぷー @cook_40094736
クルクル巻いて焼くだけー
簡単だけど、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
揚げるのはめんどーだし、
煮るのはさんまID19941379の方が美味しいし、
なので、イワシはいつもオイルサーディンID19958504かこれになります(^w^)♪
✨さっぱりイワシオーブン焼き✨
クルクル巻いて焼くだけー
簡単だけど、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
揚げるのはめんどーだし、
煮るのはさんまID19941379の方が美味しいし、
なので、イワシはいつもオイルサーディンID19958504かこれになります(^w^)♪
作り方
- 1
酒としょうがすったの混ぜたとこにイワシ開いたの10分くらい入れておく。
イワシ開いてあるの購入すると楽です♪ - 2
イワシに大葉、梅干たたいたものを塗りつける。
巻く。
楊枝で止める。 -
- 3
上から１周ちろっとオリーブオイルかけて、パン粉ふる。
-
- 4
230℃で余熱したオーブンに15分～20分入れて焼ければ出来上がり！！
-
コツ・ポイント
材料はイワシに合わせて必要量で用意してください。
大葉も大きいのなら１枚でいいし、小さいのなら２枚必要だし。
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イワシのくるくる大葉チーズ！トマト焼き！ イワシのくるくる大葉チーズ！トマト焼き！
イワシで大葉とチーズをクルクル巻いて！トマトソースをかけて焼くだけ！簡単にプラス一品！青魚を食べやすく！栄養も満点です！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20372360
