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ほっこり、サムゲタン風スープ
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ほっこり、サムゲタン風スープ-レシピのメイン写真

ほっこり、サムゲタン風スープ

Who_say
Who_say @cook_40101738

胃が疲れているときに最適!ほっこりします。
風邪気味の時は、お米を多めに入れておかゆ風にしてもOK!
このレシピの生い立ち
胃がつかれているときに、妻に作ってもらってハマってしまいました。以後、自分でも作るようになりました。
冬は、あったか、夏は疲れた胃にほっこりと年中食べられます。

胃が疲れているときに最適!ほっこりします。
風邪気味の時は、お米を多めに入れておかゆ風にしてもOK!
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冬は、あったか、夏は疲れた胃にほっこりと年中食べられます。

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Who_say @cook_40101738

胃が疲れているときに最適!ほっこりします。
風邪気味の時は、お米を多めに入れておかゆ風にしてもOK!
このレシピの生い立ち
胃がつかれているときに、妻に作ってもらってハマってしまいました。以後、自分でも作るようになりました。
冬は、あったか、夏は疲れた胃にほっこりと年中食べられます。

胃が疲れているときに最適!ほっこりします。
風邪気味の時は、お米を多めに入れておかゆ風にしてもOK!
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冬は、あったか、夏は疲れた胃にほっこりと年中食べられます。

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材料

4人分
  • 鶏手羽元 12本
  • ごぼう 1/2本
  • ネギ 1本
  • しょうが 1片
  • ニンニク 2片
  • 米 大さじ4
  • クコの実 大さじ1
  • 水 1400cc
  • 酒 大さじ2
  • ☆塩 小さじ1
  • ☆酒 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏肉に☆の調味料をもみこみ、15分ほどつけておきます。

    • ほっこり、サムゲタン風スープ作り方1写真
  2. 2

    ごぼうは、4センチほどの4つ切りにして水につけておきます。

    • ほっこり、サムゲタン風スープ作り方2写真
  3. 3

    ネギは4センチほど、しょうがは薄切り、ニンニクは縦半分に切ります。

    • ほっこり、サムゲタン風スープ作り方3写真
  4. 4

    鍋に鶏肉、ごぼう、ネギ、しょうが、ニンニクとお水と酒を入れて強火にかけます。

    • ほっこり、サムゲタン風スープ作り方4写真
  5. 5

    煮立ったら、アクを取って、お米を入れて弱火にします。
    蓋をして20分ほど煮ます。

    • ほっこり、サムゲタン風スープ作り方5写真
  6. 6

    クコの実を入れて20分ほど煮て完成です。
    食べるときにお塩を添えます。

コツ・ポイント

「6」の工程でさらに煮込むと鶏肉がほろほろになって美味しさが増します!
食べるときは、お塩を添えて、軽くつけながら食べます。

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Who_say
Who_say @cook_40101738
2016/05/31 10:57に公開
レパートリーが少ないお父さんの奮闘記
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このレシピのキーワード

スープ サムゲタン ねぎ ごぼう にんにく 酒 しょうが 手羽元 米

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