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糖質オフ 簡単豆腐のミートグラタン
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糖質オフ 簡単豆腐のミートグラタン-レシピのメイン写真

糖質オフ 簡単豆腐のミートグラタン

堂本陶工房
堂本陶工房 @cook_40273014

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材料

一人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ひき肉 100g
  3. とろけるチーズ 適量
  4. 調味料
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. ダシダ 小さじ2
  7. オリーブオイル 適量
  8. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐をキッチンペーパー2枚で包み、500wのレンジで一分半。コレで水切りします

  2. 2

    ひき肉と豆腐を良く混ぜて、調味料を加えます。耐熱の器に盛りチーズを乗せてオーブントースターで10分焼けば完成。

    • 糖質オフ 簡単豆腐のミートグラタン作り方2写真

コツ・ポイント

しっかり味を付けた方が美味しいです

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堂本陶工房
堂本陶工房 @cook_40273014
2019/08/27 16:00に公開
滋賀県信楽にて器を作っています。instagram domoto.tocobo.shop
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