お弁当！レンジでふわたま☆ふりかけ味

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

具、味付けともふりかけだけ
お弁当にオススメ
このレシピの生い立ち
お弁当用のふわたま！具を悩んで目についたふりかけにしてみました！これ便利ですね♪

お弁当！レンジでふわたま☆ふりかけ味

あゆまんま♪'s cooksnap of when they made お弁当！レンジでふわたま☆ふりかけ味.
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具、味付けともふりかけだけ
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お弁当用のふわたま！具を悩んで目についたふりかけにしてみました！これ便利ですね♪
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材料

  1. 卵(L) 1個
  2. 小魚ふりかけ(大森屋) 小さじ1
  3. マヨネーズ 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料を混ぜる
    レンジ30秒チンして良く混ぜて40秒チン

  2. 2

    お好みでラップで成型

コツ・ポイント

ふりかけはお好みで色々試してください
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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