簡単☆乾燥こんにゃくパスタでスパサラダ
話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ！違和感なく美味しく食べれるスパサラダ！オススメです！
このレシピの生い立ち
新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます！
簡単☆乾燥こんにゃくパスタでスパサラダ
話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ！違和感なく美味しく食べれるスパサラダ！オススメです！
このレシピの生い立ち
新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます！
アプリでひらく作り方
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乾燥こんにゃくパスタを用意します。
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鍋にたっぷりの水を入れ沸かします。
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乾燥こんにゃくパスタを入れます。
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- 4
7分ゆでます。
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- 5
ザルに湯切りします。
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- 6
ボウルにゆでたこんにゃくパスタを入れます。
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- 7
ツナを加え混ぜ合わせます。
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- 8
カットしたハム・玉ねぎ・きゅうり・刻んだゆで卵・しめじ・コショウ・マヨネーズを加えます。
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- 9
よく混ぜ合わせ、全体に味がなじんだら、出来上がりです！
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- 10
器に盛り付け、コショウをふりかけ、美味しくお召し上がり下さい！
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- 11
こんにゃくパスタにすごく合います！美味しく食べてヘルシーに！
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こちらの料理は、ウミダスジャパンの乾燥こんにゃくパスタを使って作りました。
※ ぜひお試し下さい！ -
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詳しい作り方は
こちらから ↓
konjacpasta.jp
コツ・ポイント
こんにゃくパスタを乾燥させる際に水分を抜くため、水あめをつけてから乾燥させています。そのため商品には水あめがコーティングされています。必ずたっぷりのお湯でゆでてからお召し上がり下さい！低カロリー低糖質、糖質オフダイエットなどにおススメです！
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