ピーマンのツナ和え 弁当＆作り置き
まなみん✿ @cook_40237499
ピーマンの大量消費＆作り置きに♪
3日くらい持ちます。夕食のあと1品足りない！お弁当に緑が足りない！って時にオススメ
このレシピの生い立ち
保育園で提供していて、ピーマン嫌いが克服出来た子ども達が多く人気だったので。
ピーマンのツナ和え 弁当＆作り置き
ピーマンの大量消費＆作り置きに♪
3日くらい持ちます。夕食のあと1品足りない！お弁当に緑が足りない！って時にオススメ
このレシピの生い立ち
保育園で提供していて、ピーマン嫌いが克服出来た子ども達が多く人気だったので。
作り方
- 1
ピーマンは千切りにして、水洗いしたら沸騰した鍋で3分程度茹でて水にさらして冷ます。
- 2
砂糖としょうゆをボウルにいれ、軽く絞ったピーマンとツナ缶(少し水気や油をきっておく)入れて混ぜ合わせて出来上がり〜
コツ・ポイント
ピーマンを水洗いすることで青臭さが軽減されるので、子どももよく食べます★
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お弁当にもウインナーとピーマンの玉子炒め お弁当にもウインナーとピーマンの玉子炒め
ピーマン苦手なお子さんに是非オススメ！全然苦くないよぉ～（*^_^*）お弁当にもあと1品足りない時にも朝食にもgood☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19965572
