キュウリとハーブとヨーグルトでさっぱり爽やか！

キュウリとヨーグルトで、さっぱりと食べたくて。

レモンヨーグルトソースで食べるサッパリとしたキュウリのサラダです。

きゅうりをヨーグルトマヨでさっぱり爽やかに♪

シャキシャキきゅうりとゆで卵をヨーグルトで和えたさっぱりだけどコクのあるサラダです♪

きゅうりのヨーグルトサラダをわさび風味で仕上げました。サッパリ味で、ダイエット向きのサラダ

きゅうりを夏らしくさっぱり食べられるメニューです。オリーブオイルが入ることで旨味とコクが出て味がまとまります。

塩を振ったきゅうりとソースであえるだけ。少～し加えたにんにくが、ヨーグルトを素敵なドレッシングにしてくれます☆

シンプルなきゅうりのサラダをディル入りのさっぱりヨーグルトドレッシングで。

夏に美味しい旬のとうもろこしときゅうりを使って、さっぱりとヨーグルトで仕上げたサラダです。味付けはお好みでどうぞ。

話題入り٩( ᐛ )و有難うございます♡ 塩揉みキュウリにヨーグルト、胡桃を少しのせよく噛んで食べるヨーグルトです。

意外な組み合わせですが、ノンオイルでさっぱりしたサラダです。中東ではBBQなどのお肉料理と一緒に出されるのだとか。