鶏モモ肉のケチャップ焼き

鶏モモ肉のケチャップ焼き-レシピのメイン写真

鶏モモ肉のケチャップ焼き

★あっつぁん★ @cook_40128581

ケチャップのコクでご飯が進む一品です
お弁当のおかずにもピッタリの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏肉は度々食卓に登場します
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね！

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(*^-^*)
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(*^-^*)
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材料

2人分

鶏モモ肉 200g
ショウガ 5g
こめ油（炒め用）小さじ2
（味付け）
ケチャップ大さじ2
だし醤油（かつおだし濃縮3倍）大さじ1

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作り方

1
ケチャップ・だし醤油を合わせておきます
2
油を入れたフライパンに、鶏モモ肉とすりおろしたショウガを入れ、焼き色がつくまでじっくりと火を通します
3
裏返して、火を通します
4
合せておいた１を加えて、水分を飛ばすよう煮からめます
5
あっという間に出来上がり！

コツ・ポイント

当レシピの鶏モモ肉は、唐揚用・水炊用として既にカットされているものを使用しました
大きいサイズの鶏モモ肉の時は、３cm×４cm程度の大きさにカットして下さい

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★あっつぁん★ @cook_40128581

2020/04/05 13:09に公開

ご訪問、本当にありがとうございますヘルシーなおやつやパン、素朴なおかずなど作っています(・´з`・)定期的にレシピの見直しをしておりますので時々確認して頂けたら幸いです

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このレシピのキーワード

鶏もも肉こめケチャップしょうが

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