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米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ
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米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ-レシピのメイン写真

米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

米粉は玄米粉でもOK。
アーモンドはカシューナッツや胡桃でもOK。
朝昼おやつにどうぞ♪

このレシピの生い立ち
アーモンドを購入したので、これを使ってホットケーキを作ってみようと思いました。

米粉は玄米粉でもOK。
アーモンドはカシューナッツや胡桃でもOK。
朝昼おやつにどうぞ♪

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アーモンドを購入したので、これを使ってホットケーキを作ってみようと思いました。

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米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

米粉は玄米粉でもOK。
アーモンドはカシューナッツや胡桃でもOK。
朝昼おやつにどうぞ♪

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アーモンドを購入したので、これを使ってホットケーキを作ってみようと思いました。

米粉は玄米粉でもOK。
アーモンドはカシューナッツや胡桃でもOK。
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材料

4枚分
  • ★米粉(or玄米粉) 100g
  • ★そば粉 50g
  • ★重曹(orアルミフリーのベーキングパウダー) 小さじ1/2(BPの場合小さじ1)
  • 砂糖 10g(好みで)
  • トマトジャム(or好みのジャム) 30g(好みで)
  • おからパウダー(さとの雪食品【株】) 10g
  • 卵(M) 3個
  • ヨーグルト(無糖) 100g(好みで)
  • 好みの油 小さじ1
  • ☆ローストアーモンド(ホール) 40粒(好みで)
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作り方

  1. 1

    皿にラップをなるべくピッチリと敷いておく。

    • 米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに★の材料を入れ、泡だて器でグルグルと混ぜ合わせる。☆以外のその他の材料も順次加え、よく混ぜ合わせ、生地を作る。

    • 米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ作り方2写真
  3. 3

    1の皿に2の生地を110~120g載せ、アーモンドを1枚に付き10粒ほど置く。

    • 米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ作り方3写真
  4. 4

    3にプラスチック製の蓋をかぶせるか、ラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で約2分間加熱し、火を通す。

    • 米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ作り方4写真
  5. 5

    完成したホットケーキ。同様にして残り3枚も作る。※加える重曹や水分の量で生地の柔らかさは調節可能。

    • 米粉そば粉ホットケーキ★粒アーモンド載せ作り方5写真

コツ・ポイント

※簡単美味♪そば粉もち粉でもちもちクレープ(ID : 19923680)、※朝ランチおやつ♪そば粉と米粉のパンケーキ(ID : 19110838)、※朝昼おやつ♪ごま風味の米粉そば粉せんべい(ID : 19968029 )も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2019/09/02 13:24に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 トマト おからパウダー ジャム 卵 アーモンド ヨーグルト

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