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ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ
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ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ-レシピのメイン写真

ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ

アビーゲイル
アビーゲイル @cook_40069109

出汁のきいた和テイストのクリスマス料理も楽しいです♡
このレシピの生い立ち
元々よく作っていたサラダをアレンジしてみました。お財布に優しい豆苗メインにしました。

出汁のきいた和テイストのクリスマス料理も楽しいです♡
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元々よく作っていたサラダをアレンジしてみました。お財布に優しい豆苗メインにしました。

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ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ

アビーゲイル
アビーゲイル @cook_40069109

出汁のきいた和テイストのクリスマス料理も楽しいです♡
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元々よく作っていたサラダをアレンジしてみました。お財布に優しい豆苗メインにしました。

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材料

4人分
  • 豆苗 1パック
  • ちくわ 2本
  • しば漬け 約20g
  • ( タ レ )
  • 白ごま(すりゴマOK) 大さじ1
  • 白だし(めんつゆOK) 大さじ半分〜1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆苗は根っこを触らない様にして、キッチンバサミでカットします。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方1写真
  2. 2

    ウチでは残った根っこを育てて、もう一回使います(*^^*)

    毎朝お水を替え、水かさは根っこのあたりまで。意外と簡単です

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方2写真
  3. 3

    豆苗は半分にカットします。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方3写真
  4. 4

    ちくわは、やや薄めの輪切りにします。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方4写真
  5. 5

    しば漬けは約20g使います。
    だいたい、こんな感じです。

    5ミリから1センチぐらいのザク切り。お好みで。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方5写真
  6. 6

    大きめのボウルに切った物を全部入れ、タレも加えてザックリと混ぜ合わせます。

    ラップをして冷蔵庫で約30分おきます。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方6写真
  7. 7

    盛り付けは、ウチでは直径18センチのエンゼル型を使ってます。

    型より大きめのお皿をフタにして、サッとひっくり返します。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方7写真
  8. 8

    今回は飾り付けに星型の型で抜いたゆずの皮を使いましたが、黄色のタクアンでもいいです。

    • ママ喜ぶ!カンタン豆苗deリースサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

白だし醤油やめんつゆの味付けはお好みで調節してください。

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アビーゲイル
アビーゲイル @cook_40069109
2017/12/15 15:47に公開
つくれぽいいね大感謝!レシピお持ちのない方へジュリオ・セザルさん最初のフォロワーさんです♡mantacarpさん犬の散歩で早寝なの。いいね出来なくてごめんなさい。tahisa0112さんつくれぽのキャラクター上手で可愛い♡ぶすもんさんニャンコ先生いいね。私は斑も好き♡カープ大好きさんやっぱり広島派?私は阪神ひと筋です♡クックMEIOEDさん、クック19R7XV☆さんフォローありがとう♡
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このレシピのキーワード

サラダ 豆苗 しば漬け ちくわ

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