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ホワイトマッシュルームのオムレツ
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ホワイトマッシュルームのオムレツ-レシピのメイン写真

ホワイトマッシュルームのオムレツ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

卵焼きに見えて?
お砂糖は入ってません~
このレシピの生い立ち
ホワイトマッシュルームなんて、なかなか意識しないと…買わない❗が、しかし購入しての、この1品☺️

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お砂糖は入ってません~
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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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お砂糖は入ってません~
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ホワイトマッシュルームなんて、なかなか意識しないと…買わない❗が、しかし購入しての、この1品☺️

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材料

2~3人分
  1. 卵 3個
  2. ホワイトマッシュルーム 50g
  3. スナップエンドウ 50g
  4. にんにく(みじん切り) 3g
  5. 油(焼き用) 小さじ1
  6. バター 大さじ1
  7. ※塩、こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ホワイトマッシュルームはスライスする。(a)スナップエンドウは小口切り位に切る。(b)

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方1写真
  2. 2

    油をひいて(a)から炒める。

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方2写真
  3. 3

    続けて(b)を入れて炒める。

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方3写真
  4. 4

    混ぜた卵の中に(a・b)と※を入れて再度混ぜ合わせる。

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方4写真
  5. 5

    バターをひいて焼く。

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方5写真
  6. 6

    形を整えて器に盛る。

    • ホワイトマッシュルームのオムレツ作り方6写真

コツ・ポイント

卵焼きのように焼いて食べやすいのと、お弁当に入れやすい!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2017/12/13 15:03に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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