ボイルキャベツとコーンのコクうまサラダ
ピュアセレクト @cook_40274159
たっぷりキャベツがペロリと食べられるコクうま味♪ウインナーとコーンも加えた、お子さんも喜んで食べてくれるサラダです。
このレシピの生い立ち
ボイル野菜がたっぷり食べられるサラダは、ヘルシーで栄養満点！「ピュアセレクト コクうま65% カロリーカット」であえるから、しっかりとしたコクを保ちつつ、気になるカロリーも抑えられる、家族みんなに嬉しいレシピです♪
ボイルキャベツとコーンのコクうまサラダ
たっぷりキャベツがペロリと食べられるコクうま味♪ウインナーとコーンも加えた、お子さんも喜んで食べてくれるサラダです。
このレシピの生い立ち
ボイル野菜がたっぷり食べられるサラダは、ヘルシーで栄養満点！「ピュアセレクト コクうま65% カロリーカット」であえるから、しっかりとしたコクを保ちつつ、気になるカロリーも抑えられる、家族みんなに嬉しいレシピです♪
アプリでひらく作り方
- 1
今回は「ピュアセレクト コクうま65% カロリーカット」を使います。
※「ピュアセレクト マヨネーズ」比 -
- 2
キャベツは3cm角に切る。ブロッコリーは小さめの小房に分ける。
- 3
鍋に湯を沸かし、<2>、ウインナーを入れてゆで、火が通ったらざるにあげる。
- 4
<3>が冷めたらボウルに移し、ホールコーン、「コクうま」、「瀬戸のほんじお」、こしょうを加えてあえる。
コツ・ポイント
キャベツ、ブロッコリー、ウインナーはゆでた後ざるにあげ、冷ましてから使ってください。早く冷ましたい場合は水にさらしてもOKですが、仕上がりが水っぽくならないよう、しっかりと水気をきってから調味料とあえてください。
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