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プルーンでヘルシーシフォンケーキ
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プルーンでヘルシーシフォンケーキ-レシピのメイン写真

プルーンでヘルシーシフォンケーキ

まおまいららら
まおまいららら @cook_40049404

プルーンをいただいたので
ピューレにしていろいろ楽しんでいます
とてももっちりして
美味しくなりました

このレシピの生い立ち
シフォンケーキが大好きです
プルーンピューレでヘルシーに!

プルーンをいただいたので
ピューレにしていろいろ楽しんでいます
とてももっちりして
美味しくなりました

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プルーンピューレでヘルシーに!

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プルーンでヘルシーシフォンケーキ

まおまいららら
まおまいららら @cook_40049404

プルーンをいただいたので
ピューレにしていろいろ楽しんでいます
とてももっちりして
美味しくなりました

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シフォンケーキが大好きです
プルーンピューレでヘルシーに!

プルーンをいただいたので
ピューレにしていろいろ楽しんでいます
とてももっちりして
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材料

20cmシフォンケーキ型
  • ☆プルーン 80g
  • ☆ぬるま湯 30cc
  • ★卵黄 3個
  • ★砂糖 20g
  • ★サラダ油 40cc
  • ★水 20cc
  • ★薄力粉 80g
  • ♪卵白 4個
  • ♪砂糖 30g
  • ♪塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に余熱する

  2. 2

    プルーンとぬるま湯を一緒にして
    フードプロセッサーでピューレを作り
    約100gにしておく

  3. 3

    ボウルに卵黄を入れ
    泡立て器で白っぽくなるまで混ぜ
    ☆の砂糖を入れて
    さらに混ぜる

  4. 4

    サラダ油を少しづつ加え
    そのつどしっかりと混ぜる
    水は一気に入れてよく混ぜる

  5. 5

    ふるっておいた薄力粉を加えてさっくりと混ぜ合わせる

  6. 6

    卵白に塩を加えて
    全体が白っぽくなるまで
    泡立て、★の砂糖を加えて
    泡がおじぎするくらいに
    泡立てる

  7. 7

    5に2を加えてさっくりと混ぜ合わせる

  8. 8

    7に6の1/3を加えて
    しっかりと混ぜ合わせる

  9. 9

    8にのこりの6を加えて
    泡をつぶさないように
    ざっくりとまぜる

  10. 10

    なにも付いていない
    シフォンケーキ型に流し入れ
    180度のオーブンで
    30分ほど焼く

  11. 11

    竹ぐしで刺して
    何もついてこなければ取り出し
    型をさかさまにして
    よく冷やす

コツ・ポイント

2回目のメレンゲ加えたら
あまり泡をつぶさないように気をつければ
ベーキングパウダー無しでも
しっかり膨らみます
基本のシフォンケーキのコツは
レシピID:17943426に詳しくかきました

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まおまいららら
まおまいららら @cook_40049404
2014/04/22 12:23に公開
2007年田舎で暮らしていつの間にか15年。 いろいろないただき物がおいしい料理に☆ たくさん食べて自然に暮らせるといいな~。 2017年春 クックパッドのお世話になって10年⁈
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このレシピのキーワード

薄力粉 卵白 プルーン 卵黄

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