刻み昆布と大豆の煮物

Name: 刻み昆布と大豆の煮物
Yield: 4人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 刻み昆布乾燥 20g; 大豆の水煮 20g; 小エビ 20匹ぐらい; にんじん 中1本; 甘酒 大2; みりん 大1; 醤油 大2; 塩 少々; 鰹節 おこのみ

昆布と大豆をたっぷり食べたくてシンプルな煮物をつくりました
このレシピの生い立ち
少ない調味料で簡単に美味しくを目指してます

昆布と大豆をたっぷり食べたくてシンプルな煮物をつくりました
このレシピの生い立ち
少ない調味料で簡単に美味しくを目指してます

材料

4人

甘酒は濃厚な甘いタイプのものを使っているので、甘さはご自分の甘酒で調整してください

うみかぜデリ @cook_40159494

2017/12/14 02:00に公開

里山でうみかぜ整体院のセラピストをしています。「めぐらせること」「循環するからだ」がテーマの整体院です。からだを整えるにはまずは、筋肉やからだを動かすためのエネルギーが必要です。そのためには、「食」はとても大切だと感じています。美味しく手間のかからない元気になるレシピを公開しています

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