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コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer
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コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer-レシピのメイン写真

コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer

蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941

緑と黄あざやかなこりこりしゃきしゃきの夏野菜パスタです♪

このレシピの生い立ち
黄のコリンキーと緑のピーマンを活かしたくて作ってみました。こりこりしゃきしゃき夏のパスタです。

緑と黄あざやかなこりこりしゃきしゃきの夏野菜パスタです♪

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蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941

緑と黄あざやかなこりこりしゃきしゃきの夏野菜パスタです♪

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材料

1人分
  • スパゲッティー 80g
  • コリンキー 50g
  • ピーマン 50g
  • オリーブオイル(炒め用) 小さじ1
  • 塩コショウ(いため用) 少々
  • 鶏胸肉 50g
  • オリーブオイル(鶏いため用) 小さじ1
  • にんにくチューブ 1センチくらい
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • 牛乳 100cc
  • 塩(味付け用) 少々
  • 黒コショウ(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    コリンキー、ピーマン、鶏肉は細切りにする。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルでコリンキーとピーマンのさっと炒め塩コショウする。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方2写真
  3. 3

    炒めたコリンキーとピーマンを取り出しておく。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルとにんにくを入れて鶏肉を炒める。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方4写真
  5. 5

    鶏肉の色が変わってきたらコンソメを加えて炒める。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方5写真
  6. 6

    牛乳を入れて、塩で味を調える。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方6写真
  7. 7

    茹であがったパスタを入れてからめる。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方7写真
  8. 8

    炒めたコリンキーとピーマンをいれてからめる。

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方8写真
  9. 9

    黒コショウをふって出来上がり!

    • コリンキー&ピーマンパスタ ミルクVer作り方9写真

コツ・ポイント

コリンキーとピーマンはさっと炒めてさっとからめる程度で、こりこりしゃきしゃきを残します。
鶏胸肉は下処理したものを使っています。レシピID : 19533561

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蕎麦の華
蕎麦の華 @cook_40116941
2017/09/10 10:31に公開
信州出身、東京のすみっこ在住。小さな小さなキッチンで手抜きいっぱいクックですが、せっせと冷凍ストック、作り置きしてます。お弁当は作っていきたいなぁとちょっとだけ頑張ってます。https://note.com/sobanohana
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このレシピのキーワード

パスタ 鶏肉 ピーマン 牛乳 コリンキー 鶏胸肉

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