便秘解消★もち麦と黒米のご飯

ナチュライズ @cook_40042554
便秘やダイエットに効果的な「もち麦」。中でもアントシアニンが豊富な国産の「紫もち麦」と古代米「黒米(もち米)」のご飯です
このレシピの生い立ち
「紫もち麦」と「紫黒米」のアントシアニンのダブル効果で、お通じとお肌の悩みを同時に解消できます。食物繊維たっぷりで太りにくいご飯です。食べた後の罪悪感がありません。
便秘解消★もち麦と黒米のご飯
便秘やダイエットに効果的な「もち麦」。中でもアントシアニンが豊富な国産の「紫もち麦」と古代米「黒米(もち米)」のご飯です
このレシピの生い立ち
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