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簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)
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簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)-レシピのメイン写真

簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)

なぁニャ
なぁニャ @cook_40171800

お酒のおつまみとお弁当のおかずに!希少部位でとても食が進みました(*^^*)
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べて美味しかったことと、近所のスーパーでたまたませせりが販売されていたので簡単チャレンジしてみました(*^^*)

お酒のおつまみとお弁当のおかずに!希少部位でとても食が進みました(*^^*)
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居酒屋で食べて美味しかったことと、近所のスーパーでたまたませせりが販売されていたので簡単チャレンジしてみました(*^^*)

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なぁニャ
なぁニャ @cook_40171800

お酒のおつまみとお弁当のおかずに!希少部位でとても食が進みました(*^^*)
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居酒屋で食べて美味しかったことと、近所のスーパーでたまたませせりが販売されていたので簡単チャレンジしてみました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 若鶏せせり 焼肉用解凍 180g
  2. 香味ペースト 適量
  3. 粗挽き黒胡椒 適量
  4. 塩 適量
  5. 醤油 適量
  6. おろしニンニク 適量
  7. お酒 適量
  8. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    材料と調味料を揃えます(*^^*)

    • 簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)作り方1写真
  2. 2

    せせりをサッと水洗いしてクッキングペーパーでよく水切りをしておきます(*^^*)

  3. 3

    小鉢にお酒大さじ2、醤油大さじ1、おろしニンニク大さじ1を混ぜ、せせりを5分程馴染ませるように漬け込みます(*^^*)

    • 簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)作り方3写真
  4. 4

    今回はお酒のおつまみと翌日の昼弁当用として作りますので少々濃い味付けです(@_@)

    • 簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱しオリーブオイルを適量ひいておきます(*^^*)

  6. 6

    香味ペースト、粗挽き黒胡椒、塩を適量入れて味を整え、強火〜中火で水分が飛ぶくらいまで良く焼きます!(*^^*)

    • 簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付け完成です!お酒のおつまみと翌日の昼弁当にしました!少し濃い味付けでしたがとても美味しくいただきました!

    • 簡単!せせりの香味ペースト焼き(^^)作り方7写真

コツ・ポイント

強火から中火へ、外はカリッと中はジューシーと行きたかったのですが、いまいちでした!(@_@)
味付けはかなり濃かったので反省して次回は調整してみます(*^^*)

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なぁニャ
なぁニャ @cook_40171800
2017/12/12 08:15に公開
「釣ってさばいていただく!!」大海原、その場で釣りたて新鮮な海の幸!最高のひとときです(^^)!しか〜し!船の維持のため、しがないサラリーマン君の普段は「お弁当男子」(・・;)cookpad見ながら格闘@キッチンし、最高のコスパでメタボ対策!社員食堂で「ローコストお弁当」を自慢する毎日ですよp(^^)qwwwww
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20100660
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