綺麗になれちゃう『蒟蒻米deあさりご飯』

Name: 綺麗になれちゃう『蒟蒻米deあさりご飯』
Cuisine: 日本語
Ingredients: 蒟蒻米 1カップ; 白米 1カップ; 水 3カップ; 薄口醤油 大1; みりん 大1; 生姜 少々

蒟蒻米を使って『あさりご飯』を作ってみました
ダイエットやデトックスをしたい時には『蒟蒻米』がオススメです

このレシピの生い立ち
年末になり外食が続き体重が増えてしまう前にお家でのお食事は蒟蒻米を使ってコントロールをしています
デトックスも出来るのでとってもオススメです

蒟蒻米を使って『あさりご飯』を作ってみました
ダイエットやデトックスをしたい時には『蒟蒻米』がオススメです

蒟蒻米を使って『あさりご飯』を作ってみました
ダイエットやデトックスをしたい時には『蒟蒻米』がオススメです

材料

炊飯器で炊くときは水を少し減らして下さい

生姜の薫りのするあさりご飯です

akikoiwsk @cook_40128204

2018/01/15 08:22に公開

身体によいものを作って食べながら綺麗になれるようなお料理を心掛けています最近は米粉を使ったお菓子のレシピを作っています

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