幼稚園給食、ツナとキャベツの酢の物

Name: 幼稚園給食、ツナとキャベツの酢の物
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ツナ 1缶; きゅうり 1本; キャベツ 4分の1玉; にんじん 4分の1本; さとう 大さじ4; 酢 大さじ3; 味の素または昆布粉 適量

子供の好物の野菜たっぷり甘めの酢の物
このレシピの生い立ち
子供が大好きな、幼稚園給食の覚え書きです。
試食させてもらったので、忘れないうちに、レシピに。
こんな味かな？と思います。
子供が良く食べてくれます。
野菜たっぷり、ツナのタンパク質で栄養バランスもGOOD d(^_^o)

材料

4人分

にんじん、キャベツを柔らかく茹でた方が、甘く子供が食べやすくなります。
茹での作業はレンチンでもOK
野菜からの水分はしっかりきり、甘酸っぱい味を引き立てます。

NaMYのお台所 @cook_40197501

2019/01/29 08:18に公開

10歳と7歳の子供、だんなさんとの4人家族、主婦です(^^) 子供が喜んでくれたレシピ。時短レンチンレシピ。美味しく作れたレシピ。ダイエットレシピ。体に優しいレシピを載せてゆきます。

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