揚げなすと温野菜のマリネ(おもてなし)

cookjay @cook_40037567
おもてなしのサラダとして。ダシと醤油を使った和風マリネ。
このレシピの生い立ち
おもてなし用のサラダ、小鉢として。揚げなすでさっぱりしすぎず、野菜が多く取れる。
揚げなすと温野菜のマリネ(おもてなし)
おもてなしのサラダとして。ダシと醤油を使った和風マリネ。
このレシピの生い立ち
おもてなし用のサラダ、小鉢として。揚げなすでさっぱりしすぎず、野菜が多く取れる。
作り方
- 1
なすは1/4をさらに4等分して5分水にさらす。その後、軽く水気を切り、オイルをひいたフライパンで弱火で揚げ焼きにする
- 2
ブロッコリー、玉ねぎ、にんじんを食べやすく切り、少し固さが残るくらいまで蒸したら、クッキングペーパーの上に並べて冷ます
- 3
◎を混ぜ合わせ、野菜が冷めたらボールに入れ、野菜と合わせる。薄切りハムは一口大にして同じくボールへ。
- 4
エンダイブを皿にしき、中央に混ぜた野菜とハムを盛りつけ、2つにカットしたミニトマトを乗せたら完成。
コツ・ポイント
野菜は蒸した方が旨い。蒸した後は早めにあら熱を取ると野菜がグテグテにならずにすむ。
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