作り方
- 1
フライパンにオリーブイルとにんにくを入れて香りがでるまで炒める。
- 2
冷凍のままのムール貝を炒める
しめじも入れる
粗挽き胡椒をふる
- 3
市販のイタリアンドレッシングをかけて炒め、水菜を入れて火を止め
混ぜ合わせる - 4
粗熱がとれたら、タッパーに入れて冷やす。
冷えたら召し上がれ＾＾
コツ・ポイント
ミズナは炒めすぎない方が美味しいですよ＾＾
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