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四方竹と合挽き肉の炒め煮
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四方竹と合挽き肉の炒め煮-レシピのメイン写真

四方竹と合挽き肉の炒め煮

ヴェーラ
ヴェーラ @cook_40132500

高知の四方竹を使った甘辛の炒め煮。
食卓にもう一品ほしいときに♪ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
母の味を再現しました。

高知の四方竹を使った甘辛の炒め煮。
食卓にもう一品ほしいときに♪ご飯が進みます!
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ヴェーラ
ヴェーラ @cook_40132500

高知の四方竹を使った甘辛の炒め煮。
食卓にもう一品ほしいときに♪ご飯が進みます!
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材料

4人分
  • 四方竹 一袋
  • 人参 1/2本
  • 合挽き肉 100g
  • 油 大さじ1
  • ★粉瘤本だし 4g
  • ★酒 大さじ3
  • ★みりん 大さじ2
  • ★ざらめ 大さじ1
  • ★醤油 大さじ4
  • ごま油 大さじ1
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    四方竹、人参を食べやすい大きさに切る。
    あまり小さく切りすぎない方がいいです。

  2. 2

    油をしいたフライパンに、合挽き肉を入れて火を通す。

  3. 3

    2に1を加えて、★の調味料も加えてしっかり炒める。

  4. 4

    仕上げに香りのごま油を回しかけ、ゴマもふり、完成。

コツ・ポイント

今回は合挽き肉を使いましたが、
豚肉(切り落とし)や鶏肉で代用しても美味しいです。

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ヴェーラ
ヴェーラ @cook_40132500
2019/01/27 10:51に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 にんじん 酒 合い挽き

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