噛むカム簡単サッパリ肉巻き

Emilydent
Emilydent @cook_40055864

簡単に作れて、噛むカム刺激もUP。
いいお顔つくりの時期の子ども達だけでなく、大人もサッパリ美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
ミョウガと大葉は大好物の我が家。巻き巻きしてみたら簡単で美味しかったです。大人はややミョウガを多めにしてゴマをふりかけたりもしています。アレンジ自由にできるのがいいです。

噛むカム簡単サッパリ肉巻き

簡単に作れて、噛むカム刺激もUP。
いいお顔つくりの時期の子ども達だけでなく、大人もサッパリ美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
ミョウガと大葉は大好物の我が家。巻き巻きしてみたら簡単で美味しかったです。大人はややミョウガを多めにしてゴマをふりかけたりもしています。アレンジ自由にできるのがいいです。

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材料

4人分
  1. すき焼き用赤身の肉 12枚
  2. ポン酢 100cc
  3. 大葉 12枚
  4. ミョウガ 2個

作り方

  1. 1

    広めのバットにポン酢を入れる。

  2. 2

    すき焼き用お肉をフライパンで両面を焼き、焼き上がったらバットに入れる。

  3. 3

    ポン酢にくぐったお肉を広げ大葉、ミョウガを入れ巻く。

コツ・ポイント

お肉は広げたまま焼き、熱いままポン酢にくぐらすと味か染みる。

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Emilydent歯科成育教室で歯科を身近に感じて頂く活動をしています。いいお顔作りは一生に一度。乳歯列完成から歯が大人の歯、永久歯に生え変わるまでの噛むカム生活を推奨しています。チョットの工夫で噛むカム刺激UP。我が家の子どもも噛むカム時期で、簡単に出来る噛むカムレシピを日々考案中です。
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