玉ねぎ嫌いも食べられますよ(^o^)このレシピの生い立ち苦手な玉ねぎを食べれるようにしたくて。
玉ねぎをスライスして電子レンジで500w2分間チンします。
葉物野菜(小松菜orほうれん草)を電子レンジで1分30秒チンします。
全ての材料をミキサーに入れてスイッチオン！
粒が滑らかに(粒が見えなく)なるまでミキサーにかけます。
スープカップにうつして完成です(^o^)
・滑らかになるまでミキサーにかけることです。・生クリームの代わりにヨーグルトを使うのでヘルシーです。
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