ご飯がすすむ!こっくり汁だくニラ玉。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

ニラ玉と言えば中華味が多いですよね。
こっくり和風味でご飯がすすむ一品にしました。
ご飯にかけても、麺類にかけても美味!

このレシピの生い立ち
ニラ玉といえば、ニラと卵だけですがボリュームが欲しかったので、ご飯に合うお肉入りの和風味に仕上げました。

ご飯がすすむ!こっくり汁だくニラ玉。

ニラ玉と言えば中華味が多いですよね。
こっくり和風味でご飯がすすむ一品にしました。
ご飯にかけても、麺類にかけても美味!

このレシピの生い立ち
ニラ玉といえば、ニラと卵だけですがボリュームが欲しかったので、ご飯に合うお肉入りの和風味に仕上げました。

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材料

3人分位
  1. ニラ 1と1/2束
  2. 挽き肉(合挽豚挽どちらでも) 200g
  3. 4個
  4. ☆醤油 大さじ3(45cc)~
  5. ☆みりん 大さじ4(60cc)
  6. ☆酒 大さじ3(45cc)
  7. ☆出し汁 大さじ4(60cc)
  8. ☆砂糖 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    材料は前もって用意しておいて下さい。
    ニラは3~4センチに切り、卵も用意しておく。

  2. 2

    フライパンに挽肉を入れて中火で炒め、色が変わってきたら☆を入れる。

  3. 3

    ニラを入れてサッと炒める。

  4. 4

    卵を回しかける。

  5. 5

    フライパンの回りの卵がふつふつと固まってきたら出来上がり。

  6. 6

    ★ニラの分量が中途半端ですが、ワザと残してチヂミを作ります。
    超簡単!本場の味?本格チヂミ。
    ID:19975496

  7. 7

    2016年11月5日にお醤油の分量を見直しました。
    大さじ4から3にしましたが、味濃い目が好きな方は大さじ4で。

コツ・ポイント

ニラは炒めすぎないで下さい。
卵の半熟加減はお好みでどうぞ。
今回は卵を3個でとじましたが、4個位で閉じた方がボリュームが出ると思います。

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きよみんーむぅ
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料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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