おからクッキー

hiyoko627
hiyoko627 @cook_40220479

バターや小麦粉を一切使用せずに、おからのみで作れるヘルシークッキーです!
このレシピの生い立ち
痩せたい!でもお菓子は食べたい!
小麦粉や薄力粉など粉を使用しないで、お菓子は作れないものかと考え試行錯誤した結果たどり着きました。
少し食べただけで満足感も得られるのでヘルシーです*\(^o^)/*

おからクッキー

バターや小麦粉を一切使用せずに、おからのみで作れるヘルシークッキーです!
このレシピの生い立ち
痩せたい!でもお菓子は食べたい!
小麦粉や薄力粉など粉を使用しないで、お菓子は作れないものかと考え試行錯誤した結果たどり着きました。
少し食べただけで満足感も得られるのでヘルシーです*\(^o^)/*

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約20枚分
  1. おからパウダー カップ1/2
  2. 1個
  3. 牛乳豆乳 大匙2
  4. オリーブオイル 大匙1
  5. アーモンドプードル 大匙2
  6. ベーキングパウダー 5g
  7. ★はちみつ お好み
  8. ニラオイル(なくてもOK) 少々
  9. 胡麻/ドライラズベリー/アーモンドスライス お好みでトッピング

作り方

  1. 1

    ★の材料をボウルに入れ、混ぜる。

  2. 2

    ★が混ざり合ったら、残りの材料をボウルにいれゴムべらでよく混ぜる。

  3. 3

    好きな大きさにまとめて、180度のオーブンで表面がキツネ色になるまで20分焼く。
    焼き足りない場合は更に10分程度焼く。

  4. 4

    焼きあがったら完成です!

コツ・ポイント

コツやポイントは特にないです。
たね作りは10分もかからずできるので、本当に簡単にできると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
hiyoko627
hiyoko627 @cook_40220479
に公開
気ままに〜。いつも適当にお料理しちゃうので、また作りたい!と思うのができたらまとめていきたいと思います♡体にいいものを摂取したい!!
もっと読む

似たレシピ