茄子の冷製オリーブソース

みかんsan35
みかんsan35 @cook_40068686

レンチンで簡単におしゃれなイタリアん?
蒸し暑い日の一品に

このレシピの生い立ち
茄子大量消費に終われる毎日
油と相性がいい茄子ですが・・・
毎日炒めていると飽きてくるしね
そこで思いついたレンチン料理です

茄子の冷製オリーブソース

レンチンで簡単におしゃれなイタリアん?
蒸し暑い日の一品に

このレシピの生い立ち
茄子大量消費に終われる毎日
油と相性がいい茄子ですが・・・
毎日炒めていると飽きてくるしね
そこで思いついたレンチン料理です

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材料

  1. 茄子 3こ
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. りんご 大さじ3
  4. 小さじ1/2
  5. コショウ 少々
  6. 乾燥バジル 少々

作り方

  1. 1

    茄子はヘタとオシリを切りピーラーで皮をむく

  2. 2

    縦半分に切り
    5ミリくらいの斜め薄切りにして一つまみの塩を振り1分おく

  3. 3

    茄子を水洗いするようにして灰汁を抜く

  4. 4

    レンジ可の平皿に水を切った茄子を平らに並べてラップをかけ500wレンジで3分加熱する

  5. 5

    分量のオリーブオイルと酢・塩・コショウをまぜ蒸しあがったナスに回しかける
    バジルを散らして冷蔵庫で冷やすと出来上がりです

  6. 6

    参考レシピ
    なすの皮のきんぴら
    レシピID : 20303400

コツ・ポイント

バジルがなければパセリでも
青じそでもさわやかな感じで良いのでは?

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里山生活を堪能したい!というのが最近の欲望ですね(笑)
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