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塩ヨーグルトDe 塩唐揚げ♪
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塩ヨーグルトDe 塩唐揚げ♪-レシピのメイン写真

塩ヨーグルトDe 塩唐揚げ♪

ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543

ふっくら、ジューシィー!!塩ヨーグルトで塩唐揚げ~!
このレシピの生い立ち
塩ヨーグルトは、野菜、肉、魚などひと味美味しくしてくれるので、基本のヨーグルト床を作り味噌などを入れてアレンジしたりしてます。

ふっくら、ジューシィー!!塩ヨーグルトで塩唐揚げ~!
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塩ヨーグルトは、野菜、肉、魚などひと味美味しくしてくれるので、基本のヨーグルト床を作り味噌などを入れてアレンジしたりしてます。

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塩ヨーグルトDe 塩唐揚げ♪

ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543

ふっくら、ジューシィー!!塩ヨーグルトで塩唐揚げ~!
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塩ヨーグルトは、野菜、肉、魚などひと味美味しくしてくれるので、基本のヨーグルト床を作り味噌などを入れてアレンジしたりしてます。

ふっくら、ジューシィー!!塩ヨーグルトで塩唐揚げ~!
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塩ヨーグルトは、野菜、肉、魚などひと味美味しくしてくれるので、基本のヨーグルト床を作り味噌などを入れてアレンジしたりしてます。

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材料

2人分
  • 鶏モモ肉  300㌘
  • ◎塩ヨーグルト    小さじ3
  • ◎塩レモンのエキス  小さじ2
  • ◎コンソメ顆粒   小さじ1
  • ◎にんにく  小さじ1~2
  • ◆オールスパイス   適量
  • ◆クレージィーソルト 適量
  • 卵 1個
  • 片栗粉 50㌘
  • 薄力粉 20㌘
  • 卵用の油 小さじ1/2
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏モモ肉を、◎の調味料を入れて、手でよくもみこみ、30分~1時間位冷蔵庫で漬け込みます。

  2. 2

    粉類に◆の調味料を入れてよく混ぜておきます!
    ビニール袋だとあと片付けが楽です。

  3. 3

    溶いた卵にサラダ油を入れて、モモ肉をさっとくぐらせて粉類を薄くまぶし、余分な粉をはらう。

  4. 4

    油が160から170℃の中温になったら、モモ肉を適量入れて、そのまま動かさず熱を通す!色あいをみてこんがり揚げる。

  5. 5

    途中、モモ肉を持ち上げて油を落とし、また油に戻したら焦がさないようにこんがり揚げる。すべて揚げ終わったら、よく油を切る。

  6. 6

    つけあわせのポテトなど、好みの物を唐揚げに添える。

コツ・ポイント

塩ヨーグルトは、お肉を漬け過ぎても柔らかくなりすぎるので注意して下さい。塩ヨーグルト:無糖プレーンヨーグルト400㌘を一晩水切りしたものに、粗塩小さじ1/2をいれてよく混ぜます!
作り方は、ネットで調べました

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ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543
2014/07/19 02:27に公開
60代の主婦です。つくれぽありがとうございます。どの方のつくれぽも、私の励みになってます
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このレシピのキーワード

塩唐揚げ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 薄力粉 卵 ヨーグルト

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