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挽き肉の食パン巻き揚げ
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挽き肉の食パン巻き揚げ-レシピのメイン写真

挽き肉の食パン巻き揚げ

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

挽き肉が、食パンのおかげで、豪華なおかずに大変身!!です。

このレシピの生い立ち
以前、蟹しんじょうもどきの食パン揚げ(ID19882585)を作ったとき、お肉でもできるかなぁ、と漠然と考えていて、生まれました。

挽き肉が、食パンのおかげで、豪華なおかずに大変身!!です。

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挽き肉の食パン巻き揚げ

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

挽き肉が、食パンのおかげで、豪華なおかずに大変身!!です。

このレシピの生い立ち
以前、蟹しんじょうもどきの食パン揚げ(ID19882585)を作ったとき、お肉でもできるかなぁ、と漠然と考えていて、生まれました。

挽き肉が、食パンのおかげで、豪華なおかずに大変身!!です。

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以前、蟹しんじょうもどきの食パン揚げ(ID19882585)を作ったとき、お肉でもできるかなぁ、と漠然と考えていて、生まれました。

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材料

  1. サンドイッチ用食パン 10枚
  2. 合挽き肉 250g
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. いんげん(冷凍) 10本
  5. 赤パプリカ 2分の1個
  6. 塩、こしょう 適量
  7. ケチャップ 大さじ1
  8. 小麦粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切りにして炒めて冷ましておきます。

  2. 2

    パブリカは、1cm幅に切り、いんげんは、解凍しておきます。

  3. 3

    挽き肉に塩、こしょう、ケチャップ、小麦粉、炒めた玉ねぎを入れて、よく練ります。

  4. 4

    のり巻きの要領で、食パンに挽き肉をのせ、パプリカといんげんを芯にして巻きます。巻き終わりは、楊子で留めます。

    • 挽き肉の食パン巻き揚げ作り方4写真
  5. 5

    油で揚げて、斜めにきれば、完成です。

コツ・ポイント

芯にして巻くものは、いろいろ変えられそうですね。

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★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
2014/07/11 08:25に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
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