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☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯
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☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯

snow*mama
snow*mama @cook_40212525

ツナ缶のオイルと梅干しの味がご飯に染みて美味しいです
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☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯

snow*mama
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ツナ缶のオイルと梅干しの味がご飯に染みて美味しいです
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材料

  • 米 3合
  • ツナ缶(オイル漬けのもの) 2缶
  • 梅干し 5個
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作り方

  1. 1

    米はといでザルにあげ水気をきります。
    無洗米で雑な我が家は、そのまま炒めちゃいます

  2. 2

    フライパンを熱し、ツナ缶をオイルごとと米を入れて軽く炒めます

    • ☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    フライパンの中身を全部、炊飯器の中に入れます

  4. 4

    水を3合のメモリまでいれ、プラスで大さじ2の水を入れます

  5. 5

    米の上に梅干しを丸ごと入れて、普通に炊飯します

    • ☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    出来上がったら、梅干しをしゃもじで潰し、よく混ぜ込みます

    • ☆簡単☆ツナと梅の炊き込みご飯作り方6写真

コツ・ポイント

米を炒めるときは、オイルが米に染み込んだ感じになるくらいでいいです

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snow*mama
snow*mama @cook_40212525
2014/07/15 09:32に公開
〜だけってレシピが多いかも…^_^;今まで適当に作っていたけど、そろそろ上の娘に教えたいから、レシピを作ることにしました。下の娘の離乳食のレシピも残してあります。
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 梅ぼし 米

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