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ダイエット献立②ペンギンのひな祭り
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ダイエット献立②ペンギンのひな祭り-レシピのメイン写真

ダイエット献立②ペンギンのひな祭り

ペンギンの嫁
ペンギンの嫁 @cook_40055252

ひな祭りメニューなので、1歳の娘が食べられるものを基準に考えています。そのため自然と健康志向で彩りもよくなりました!

このレシピの生い立ち
娘の1歳の誕生日を機に豆乳ホイップにハマりました!アボカドはもっと熟したものを使うべきだったなぁ…。蕗の薹は実母からのお土産☆実家の庭には大量に生えてます(笑 田舎っていいよね♪

ひな祭りメニューなので、1歳の娘が食べられるものを基準に考えています。そのため自然と健康志向で彩りもよくなりました!

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娘の1歳の誕生日を機に豆乳ホイップにハマりました!アボカドはもっと熟したものを使うべきだったなぁ…。蕗の薹は実母からのお土産☆実家の庭には大量に生えてます(笑 田舎っていいよね♪

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ダイエット献立②ペンギンのひな祭り

ペンギンの嫁
ペンギンの嫁 @cook_40055252

ひな祭りメニューなので、1歳の娘が食べられるものを基準に考えています。そのため自然と健康志向で彩りもよくなりました!

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娘の1歳の誕生日を機に豆乳ホイップにハマりました!アボカドはもっと熟したものを使うべきだったなぁ…。蕗の薹は実母からのお土産☆実家の庭には大量に生えてます(笑 田舎っていいよね♪

ひな祭りメニューなので、1歳の娘が食べられるものを基準に考えています。そのため自然と健康志向で彩りもよくなりました!

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娘の1歳の誕生日を機に豆乳ホイップにハマりました!アボカドはもっと熟したものを使うべきだったなぁ…。蕗の薹は実母からのお土産☆実家の庭には大量に生えてます(笑 田舎っていいよね♪

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材料

  • ちらし寿司 1歳児向け 寿司太郎使用
  • 錦糸卵 ボイルえび きゆうり 桜でんぶ
  • アボカドとチーズの餃子包み 10個
  • 蕗の薹の天ぷら
  • 刺身サラダ
  • ほうれん草と卵のお吸い物
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作り方

  1. 1

    特別な日はデザートのためにも健康志向メニューで!

  2. 2

    1歳の娘のために、甘さ控えめ&豆乳ホイップ使用の動物ケーキです☆
    あっさりペロリと食べられます!レシピID19737533

    • ダイエット献立②ペンギンのひな祭り作り方2写真

コツ・ポイント

100均の12cmのケーキ型で、ちらし寿司は丸く型どり。
1歳児も食べられるケーキでお祝いしました!
ちなみに次女は初節句☆

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ペンギンの嫁
ペンギンの嫁 @cook_40055252
2016/03/16 17:03に公開
こっそり、目指せ旦那の体重−10kg!!笑料理は好きだけど、いつもレシピ通りに作らない新米主婦です!母や祖母の見よう見まねだったり、勘だったり…いつも自由に料理しています♪子供も産まれたけど、食生活は気を付けなきゃ!そして最近、旦那は小食になり、体重も減り始めた模様( ´艸`)私も体型戻ってきたし、このままのペースで妊娠前より痩せてやる!!
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このレシピのキーワード

アボカド キュウリ ふきのとう ほうれん草 卵 チーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19975383
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