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簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ
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簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ-レシピのメイン写真

簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

焼きパン粉で揚げないコロッケ！餃子を拝借して混ぜちゃいました♪　170kcal/人

このレシピの生い立ち
餃子が余ったのでコロッケに入れて餃子コロッケにしました
遊びで餃子の形にしてみました♪

焼きパン粉で揚げないコロッケ！餃子を拝借して混ぜちゃいました♪　170kcal/人

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餃子が余ったのでコロッケに入れて餃子コロッケにしました
遊びで餃子の形にしてみました♪

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簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ

だんどり亭
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焼きパン粉で揚げないコロッケ！餃子を拝借して混ぜちゃいました♪　170kcal/人

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餃子が余ったのでコロッケに入れて餃子コロッケにしました
遊びで餃子の形にしてみました♪

焼きパン粉で揚げないコロッケ！餃子を拝借して混ぜちゃいました♪　170kcal/人

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餃子が余ったのでコロッケに入れて餃子コロッケにしました
遊びで餃子の形にしてみました♪

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材料

2人分
  • じゃがいも(大) 2個
  • 餃子(大) 1個
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 牛乳 小さじ1
  • ラー油 小さじ1/4
  • 減塩醤油 小さじ1/4
  • 焼きパン粉
  • パン粉 大さじ3
  • オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥いて4等分
    耐熱ボールに餃子と一緒に入れラップをしてレンジ600w5分チン
    潰して調味料を加えて混ぜる

    • 簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ作り方1写真
  2. 2

    パン粉に油をよく混ぜラップしてレンジ600w1分半チンしてよく混ぜる

    • 簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ作り方2写真
  3. 3

    ポテトを丸めて焼きパン粉をまぶして完成

    • 簡単！揚げない焼かない餃子コロッケ作り方3写真

コツ・ポイント

焼きパン粉　ID:19404801

ソースは無くてもＯＫ
ラー油醬油をつけても美味しいです

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/03/15 11:39に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

餃子 コロッケ じゃがいも 牛乳 減塩醤油

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