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基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。
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基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。-レシピのメイン写真

基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

天つゆや塩などでいただくあっさり味のはさみ揚げが食べたかったので。
揚げるのが面倒な方は照り焼きっぽく焼いても美味しい。
このレシピの生い立ち
冷食のレンコンのはさみ揚げが好きでよく買ってたのですが、結構なお値段だし数も少ないし、味も濃い・・・
あっさりと天つゆや塩で食べたかったので作ってみました。
はんぺんを入れることによって、とっても旨みがアップします♪

天つゆや塩などでいただくあっさり味のはさみ揚げが食べたかったので。
揚げるのが面倒な方は照り焼きっぽく焼いても美味しい。
このレシピの生い立ち
冷食のレンコンのはさみ揚げが好きでよく買ってたのですが、結構なお値段だし数も少ないし、味も濃い・・・
あっさりと天つゆや塩で食べたかったので作ってみました。
はんぺんを入れることによって、とっても旨みがアップします♪

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基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

天つゆや塩などでいただくあっさり味のはさみ揚げが食べたかったので。
揚げるのが面倒な方は照り焼きっぽく焼いても美味しい。
このレシピの生い立ち
冷食のレンコンのはさみ揚げが好きでよく買ってたのですが、結構なお値段だし数も少ないし、味も濃い・・・
あっさりと天つゆや塩で食べたかったので作ってみました。
はんぺんを入れることによって、とっても旨みがアップします♪

天つゆや塩などでいただくあっさり味のはさみ揚げが食べたかったので。
揚げるのが面倒な方は照り焼きっぽく焼いても美味しい。
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冷食のレンコンのはさみ揚げが好きでよく買ってたのですが、結構なお値段だし数も少ないし、味も濃い・・・
あっさりと天つゆや塩で食べたかったので作ってみました。
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材料

10個分
  1. 蓮根(真ん中部分) 10cm
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. はんぺん 1枚
  4. エビ 120g(大6尾位)
  5. ☆生姜のすりおろし 大さじ1
  6. ☆醤油 小さじ2
  7. ☆塩 小さじ1/4
  8. 片栗粉(レンコンまぶし用) 大さじ2
  9. てんぷら粉(市販の物) 90g
  10. 水 150cc
  11. 天つゆ
  12. 出し汁 90cc(大さじ6)
  13. 醤油 10cc(小さじ2)
  14. みりん 15cc(大さじ1)
  15. 大根おろし 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむき、5mm厚さに切り、酢水にさらす。
    (酢は分量外)
    20枚出来ます。

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方1写真
  2. 2

    エビは背ワタを取り、1cmくらいに粗めに切る。
    ビニール袋にはんぺんを入れて潰す。

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方2写真
  3. 3

    はんぺんの袋に鶏ひき肉、エビと☆の調味料を入れて、混ぜる。

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方3写真
  4. 4

    タネを10等分にする。
    (タネが約300g位になるので、1個30g位です)

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方4写真
  5. 5

    レンコンの水気を拭き、別のビニールにレンコンと片栗粉を入れてシャカシャカと振る。

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方5写真
  6. 6

    レンコンにタネを挟んで、ギューッと押さえる。
    (レンコンの穴からタネが飛び出す位)
    押さえ過ぎるとレンコンが割れます。

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方6写真
  7. 7

    市販のてんぷら粉を水で溶き、レンコンにてんぷら粉をつけてカラッとするまで揚げる。
    (あまり触らないで下さい)

    • 基本の和食・蓮根のはさみ揚げ。作り方7写真
  8. 8

    バットにあげて、油を切る。

  9. 9

    天つゆの調味料を鍋に入れ、一煮立ちさせる。

コツ・ポイント

揚げてる時、上下をひっくり返るのですが一回で充分ですので、あまり触らない様にして下さい。
エビの下処理は、殻を剥いて片栗粉をまぶしてサッと水で洗って汚れを取って下さい♡

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きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu
2016/04/11 07:22に公開
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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