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なすとピーマンの炒め煮
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なすとピーマンの炒め煮-レシピのメイン写真

なすとピーマンの炒め煮

たいちのさっちゃん
たいちのさっちゃん @cook_40075018

冷や奴のトッピングやおつまみ、常備菜として私は使っています。
めんつゆとごま油のシンプルな一品です。
このレシピの生い立ち
お弁当の常備菜を冷や奴やおからハンバーグなどのソースにしたかったので

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めんつゆとごま油のシンプルな一品です。
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お弁当の常備菜を冷や奴やおからハンバーグなどのソースにしたかったので

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なすとピーマンの炒め煮

たいちのさっちゃん
たいちのさっちゃん @cook_40075018

冷や奴のトッピングやおつまみ、常備菜として私は使っています。
めんつゆとごま油のシンプルな一品です。
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お弁当の常備菜を冷や奴やおからハンバーグなどのソースにしたかったので

冷や奴のトッピングやおつまみ、常備菜として私は使っています。
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材料

  1. なす 1本
  2. ピーマン 4-5個
  3. めんつゆ 水の半分(今回は100cc)
  4. 水 200cc
  5. ごま油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    なすとピーマンを細切りにします。

    • なすとピーマンの炒め煮作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにごま油を温め、ピーマンに少し火が入るまで炒めます。

    • なすとピーマンの炒め煮作り方2写真
  3. 3

    なすを入れて少し炒めます。

    • なすとピーマンの炒め煮作り方3写真
  4. 4

    水とめんつゆを入れ、煮ます。お好みのつゆ量になったらできあがりです。

    • なすとピーマンの炒め煮作り方4写真

コツ・ポイント

記載の材料だと冷や奴などのソースになる位のタレができあがります。塩分控えめやしょっぱいのがいやだという場合には半量で作成します。

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たいちのさっちゃん
たいちのさっちゃん @cook_40075018
2014/07/09 02:13に公開
レシピって超初心者にはわからない記載が多いなぁと思い、アップ始めめました。2015年2月23日、2014年10月以前でつくれぽがないレシピを削除しました。
もっと読む

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