CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
黄ズッキーニのしらすピカタ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
黄ズッキーニのしらすピカタ-レシピのメイン写真

黄ズッキーニのしらすピカタ

さるまるキッチン
さるまるキッチン @cook_40230559

夏野菜のズッキーニを使った夏バテ予防のレシピ☆
素材の味を楽しめる、やさしい味わいです♪
このレシピの生い立ち
おいしそうな黄ズッキーニをいただいたので素材の味をいかしたレシピにしたいな~と思って考えました!
シンプルながらズッキーニの美味しさが楽しめる一品です♪

夏野菜のズッキーニを使った夏バテ予防のレシピ☆
素材の味を楽しめる、やさしい味わいです♪
このレシピの生い立ち
おいしそうな黄ズッキーニをいただいたので素材の味をいかしたレシピにしたいな~と思って考えました!
シンプルながらズッキーニの美味しさが楽しめる一品です♪

もっと読む

黄ズッキーニのしらすピカタ

さるまるキッチン
さるまるキッチン @cook_40230559

夏野菜のズッキーニを使った夏バテ予防のレシピ☆
素材の味を楽しめる、やさしい味わいです♪
このレシピの生い立ち
おいしそうな黄ズッキーニをいただいたので素材の味をいかしたレシピにしたいな~と思って考えました!
シンプルながらズッキーニの美味しさが楽しめる一品です♪

夏野菜のズッキーニを使った夏バテ予防のレシピ☆
素材の味を楽しめる、やさしい味わいです♪
このレシピの生い立ち
おいしそうな黄ズッキーニをいただいたので素材の味をいかしたレシピにしたいな~と思って考えました!
シンプルながらズッキーニの美味しさが楽しめる一品です♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 黄ズッキーニ 1本
  2. 卵 1/2個
  3. しらす 大さじ2
  4. 小麦粉 適量
  5. 醤油 大さじ1
  6. 酢 大さじ1
  7. 塩 少々
  8. ゴマ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    黄ズッキーニは1cm位の厚さの輪切りにし、塩をふって10分程おく。

  2. 2

    卵はといで溶き卵を作り、その中にしらすを入れる。

  3. 3

    ①の水分をキッチンペーパーで拭き、小麦粉をまぶしてから余分な小麦粉をおとしておきます。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を入れ温まったら③の黄ズッキーニを②の卵にくぐらせて弱火のフライパンに並べて焼きます。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返して同様に焼きます。

    • 黄ズッキーニのしらすピカタ作り方5写真
  6. 6

    醤油・酢をよく混ぜ合わせ、食べるときにつけてからいただきます♪

コツ・ポイント

ズッキーニはアクが出るので切ったらすぐに塩をふっておきましょう。
焦げないように弱火でじっくりと焼きます(^_-)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

さるまるキッチン
さるまるキッチン @cook_40230559
2014/07/07 09:11に公開
2人暮らしでのスローライフを楽しんでいます(#^.^#)毎日の献立や日常の事などは♡さるまるクロニクル♡「http://ameblo.jp/sarumaru-blog/」のブログにて♪毎日の健康と幸せを願って料理作りも頑張っています!良かったらブログの方にも気軽に遊びに来て下さいね☆
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  2. 簡単酢昆布
  3. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  4. 背徳のバターチーズ卵かけご飯
  5. ソフトクッキー
  1. ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油
  2. 油そば風そうめん
  3. 簡単 子供が喜ぶ 卵なし煮込みハンバーグ
  4. がっつり冷たい肉そば
  5. カルピスヨーグルトゼリー(プレーン)
  6. Taco bake
  7. Vanilla Buttercream Cream Cheese Frosting
  8. Deep Fried Snickers Bar.
  9. Asian Spicy Sweet and Sour Glaze for Meats, Seafood and Vegetables
  10. Healthy Noodle Dinner
  1. 【てりたれ】自宅の容器にピッタリ分量で
  2. トマト・モッツァレラ・バジルのグリル♪
  3. ガナッシュカップ♡
  4. 七夕和菓子♪お星様の水ようかん☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19976381
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close