もやしとにんじんのナムル♪
くにしゃん♪ @cook_40093504
皆さんありがと(^○^)話題のレシピ掲載♪感謝です(^-^)vヘルシー♪もやしとにんじんのナムルでーす(^_^)v
このレシピの生い立ち
もやしとにんじんで、ナムルを作ってみました♪食欲が無い時でも、食べれるかな(^O^)/
もやしとにんじんのナムル♪
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このレシピの生い立ち
もやしとにんじんで、ナムルを作ってみました♪食欲が無い時でも、食べれるかな(^O^)/
作り方
- 1
もやしは根と芽を取り除いて、水にひたしておきます♪
-
- 2
にんじんは皮を剥き千切りピーラーで千切りし水にひたしておきます♪
- 3
鍋にお湯を沸かし、もやし、にんじんを入れ約1分間茹で、ザルにあげて、冷水にひたします♪
-
- 4
よく水気を切りボウルに移し、鶏ガラスープを入れ和え、コショウ、味の素を加え混ぜ合わせます♪
-
- 5
最後にごま油を回し掛けて、よく和えて出来上がりです♪
-
- 6
お皿に盛って、ハイ！どうぞ召し上がれ(^O^)/
-
- 7
☆2015.3.6.話題のレシピに掲載されました(^_^)v作って頂いた方々にありがとう(*^o^*)/感謝♪
コツ・ポイント
もやし、にんじんは、茹で過ぎないようにジャスト1分でお願いします(^_^)v最後にごま油を回し掛け和えましょう(^_^)v
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その他のレシピ
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