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チーズ&ハム&薩摩芋フライ
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チーズ&ハム&薩摩芋フライ-レシピのメイン写真

チーズ&ハム&薩摩芋フライ

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

薩摩芋の甘さとチーズとハムの塩味にサッパリ決め手は大葉!三味合わさってなんとも美味しい!
このレシピの生い立ち
お弁当になにしよう・・コロッケは面倒でしょ。
で、チンした薩摩芋に色々挟みました!
これね、アタリのおかず(*^^)v

薩摩芋の甘さとチーズとハムの塩味にサッパリ決め手は大葉!三味合わさってなんとも美味しい!
このレシピの生い立ち
お弁当になにしよう・・コロッケは面倒でしょ。
で、チンした薩摩芋に色々挟みました!
これね、アタリのおかず(*^^)v

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チーズ&ハム&薩摩芋フライ

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

薩摩芋の甘さとチーズとハムの塩味にサッパリ決め手は大葉!三味合わさってなんとも美味しい!
このレシピの生い立ち
お弁当になにしよう・・コロッケは面倒でしょ。
で、チンした薩摩芋に色々挟みました!
これね、アタリのおかず(*^^)v

薩摩芋の甘さとチーズとハムの塩味にサッパリ決め手は大葉!三味合わさってなんとも美味しい!
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お弁当になにしよう・・コロッケは面倒でしょ。
で、チンした薩摩芋に色々挟みました!
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材料

  • 薩摩芋1cm幅輪切り 8枚
  • ハム 薩摩芋に挟む枚数
  • スライスチーズ 薩摩芋に挟む枚数
  • 水溶きてんぷら粉 粉大3:水大3〜4
  • パン粉 適量
  • 油(揚げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    薩摩芋は外側の皮をピーラーで3〜4カ所剥き、1cm幅輪切りに切ります

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方1写真
  2. 2

    シリコンスチーマーに入れ600w6分ほど加熱します。機種によってレンチンの時間を調整してください

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方2写真
  3. 3

    ハム、スライスチーズは1/4に切ります

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方3写真
  4. 4

    薩摩芋の上にチーズ、大葉、ハムをのせます

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方4写真
  5. 5

    水溶きてんぷら粉に潜らせパン粉をしっかりまぶします

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方5写真
  6. 6

    170度に温めた油でカラッと揚げて出来上がりです

    • チーズ&ハム&薩摩芋フライ作り方6写真
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はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
2019/05/30 13:14に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり~だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう!これからもよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

フライ さつま芋 ハム テンプラ粉 スライスチーズ

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