食費節約もやしキャベツ卵焼き

食費節約もやしキャベツ卵焼き

☆miitan☆ @cook_40141225

ダイエット中、給料日前。少ない食材で美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中で濃い味が食べたい時に小麦粉を使わないで、満足できるものをと作りました。

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ダイエット中で濃い味が食べたい時に小麦粉を使わないで、満足できるものをと作りました。

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材料

2〜3人前

卵 3個
もやし半袋
キャベツ 1/4

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作り方

1
卵を3個溶きます。
2
キャベツは千切りにし、もやしと混ぜます。
3

フライパンにサラダ油を敷き中火にしてもやしとキャベツを軽く炒めます。
卵を上から回しかけ、弱火にして蓋をします。
4
卵に火が通っていれば完成です。
ひっくり返して皿に移します。
5
お好みソース、マヨネーズ、鰹節をかけて完成です。

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☆miitan☆ @cook_40141225

2016/06/04 11:46に公開

素人ですが地道にがんばって作っています♡基本的に材料少なめなメニューが多いです。節約生活が基本です(*≧∀≦*)