栄養満点チンジャオロース 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 エゾシカ肉を使ったチンジャオロースです！このレシピの生い立ち北海道帯広緑陽高等学校の生徒が考案したレシピです！ もっと読む エゾシカ肉を使ったチンジャオロースです！このレシピの生い立ち北海道帯広緑陽高等学校の生徒が考案したレシピです！ もっと読む 栄養満点チンジャオロース 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 エゾシカ肉を使ったチンジャオロースです！このレシピの生い立ち北海道帯広緑陽高等学校の生徒が考案したレシピです！ もっと読む エゾシカ肉を使ったチンジャオロースです！このレシピの生い立ち北海道帯広緑陽高等学校の生徒が考案したレシピです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 エゾシカ肉 100g 長いも 200g ピーマン 1個 にんじん 1/2本 漬けだれ しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1 しょうが(チューブ) 5mm 片栗粉 小さじ1 かけだれ オイスターソース 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1 しょうが(チューブ) 5mm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は縦に薄切り、シカ肉は細切り。シカ肉に漬けだれを揉み込んでおく。 2 野菜はレンジで６００Ｗ１分半チンする。 3 肉を２分、野菜とかけだれを入れて１分炒めて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19979429 コピーしました！ 北海道 @Pref_Hokkaido 2017/05/22 02:28に公開 北海道 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。 もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 片栗粉 にんじん ピーマン お肉 酒 しょうが 山芋 似たレシピ その他のレシピ 玉とじサバ缶丼 【簡単惣菜】厚揚げと小松菜の卵炒め 新生姜の甘酢漬け トマトのバルサミコサラダ メロンのショートケーキ🍈🎂✨️ 超簡単混ぜるだけ卵とチーズのズボラパスタ ジップロックで小梅の梅干しの作り方 天使のデザート♥白いチーズケーキテリーヌ スナップえんどうとウインナーのマヨ卵炒め 手を汚さず作る☆簡単チキンナゲット。 Asian Inspired Pork Chops Shrimp/Scallop scampi with linguine Crunchy KFC French Fries ala Leli Easy Chicken and Dumplings Southern Fried Cabbage ★運動会 お弁当 2017年 ★ 材料3つ！簡単マグカップケーキ！ 梅そぼろご飯 メインの材料3つで豆腐ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19979429
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