キャベツとそら豆のコンソメ煮

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655

キャベツとそら豆だけで簡単に一品♬
このレシピの生い立ち
旬のキャベツとそら豆がたくさんあるので♬

キャベツとそら豆のコンソメ煮

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旬のキャベツとそら豆がたくさんあるので♬

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材料

  1. キャベツ(小さめ) 1/2
  2. そら豆 20粒(6房)
  3. コンソメキューブ 1個
  4. ごま 少々
  5. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    そら豆は房からだして1分茹でる。

  2. 2

    茹でたそら豆は薄皮をむき、キャベツはざく切りにする。

  3. 3

    弱火に熱したフライパンに、
    キャベツ、コンソメ、ごま油を入れ蓋をして10分煮る。

  4. 4

    途中で数回かき混ぜ、
    そら豆も加えて、更に2〜3分煮る。

  5. 5

    キャベツがしんなりしたら出来上がり◎

コツ・ポイント

キャベツが焦げそうになったら、途中で少し水を加えてください^^

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