小松菜のナムル by accco食堂

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湯がかずに作るナムル。青い物を添えたい時にこのナムルがあれば、おかずになります!
このレシピの生い立ち
お浸しより、ナムルにする事で、男子や子供達にも食べやすいです^ ^

小松菜のナムル by accco食堂

湯がかずに作るナムル。青い物を添えたい時にこのナムルがあれば、おかずになります!
このレシピの生い立ち
お浸しより、ナムルにする事で、男子や子供達にも食べやすいです^ ^

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材料

6人分
  1. 小松菜 3束
  2. ゴマ 適量
  3. 胡麻 適量
  4. 調味料

作り方

  1. 1

    小松菜を5センチくらいに切る。

  2. 2

    土が付いているので、よ〜く洗う。

  3. 3

    洗った水が付いたまま、鍋に入れます!
    水は入れずに中火くらいで蓋をして、熱していきます!

  4. 4

    焦げないように時々チェックします。半分くらいの量までになったら、ザルに上げて水切りをしておきます♪

  5. 5

    器に調味料を準備します。塩少々、ダシ醤油みりん各大さじ3 、砂糖小さじ3、そこに水切りした小松菜を入れて混ぜます!

  6. 6

    最後に胡麻油大さじ1 を絡めて、ゴマをたっぷりふりかけたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

湯がかないので、小松菜の苦味が残りますが、野菜のお味を楽しめます!

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6人分のガッツリご飯を作ります\(^o^)/娘に伝えたいレシピです♪
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