くるみチャーハン♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢による腰痛にお勧め♪冷蔵庫の冷ご飯とフライパンで１０分でできる炒めご飯♪
このレシピの生い立ち
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
適応症：腎虚腰痛膝酸、虚寒咳、腸燥便秘
くるみチャーハン♪簡単
腸を潤し、腸を温める胡桃♪便秘・加齢による腰痛にお勧め♪冷蔵庫の冷ご飯とフライパンで１０分でできる炒めご飯♪
このレシピの生い立ち
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
適応症：腎虚腰痛膝酸、虚寒咳、腸燥便秘
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
長ねぎを縦1/4に切り、端から1cm角のみじん切りにする
-
- 3
くるみ・にんにくを切る
-
- 4
フライパンを熱して、ごま油をなじませる。くるみとにんにくを炒める。
-
- 5
２のネギを入れて炒める
-
- 6
レンジで温めた残りご飯を入れて炒める
-
- 7
酒を入れる
-
- 8
はちみつを入れる
-
- 9
しょうゆを入れる
-
- 10
白ゴマを入れて
-
- 11
出来あがり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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ズボラなレシピ。残りごはんを使ったフライパンを使わない、なんちゃってチャーハン。材料も適当です。味や具材はお好みで。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19981436
