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無添加ヘルシーポップコーン☆
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無添加ヘルシーポップコーン☆-レシピのメイン写真

無添加ヘルシーポップコーン☆

ヘルシー♡キッチン
ヘルシー♡キッチン @cook_40222239

無添加ヘルシー♪
罪悪感なしのおやつ♪外人の栄養士さんのメニューです♪
私はメープルシュガーバージョンもよくつくります♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中の太らない無添加の罪悪感なしのおやつが欲しくて♪

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材料

だいたい市販の袋と同じ位かな?
  • ポップコーン種 1/3カップ
  • ココナッツオイル 大さじ2(30ml
  • シナモン(シュガーなし 大さじ2(30ml
  • ココナッツシュガー 大さじ2(30ml
  • 海塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルを入れ、温まったら種をIN

    • 無添加ヘルシーポップコーン☆作り方1写真
  2. 2

    蓋をしてポコポコ言わなくなったら完成☆中火でやると焦げないです♪

    • 無添加ヘルシーポップコーン☆作り方2写真
  3. 3

    先に混ぜておいたパウダーをかけて混ぜれば出来上がり♪

    • 無添加ヘルシーポップコーン☆作り方3写真
  4. 4

    ちなみに鍋の大きさは直径19cm、縦9cmの鍋でピッタリでした☆

コツ・ポイント

ポップコーン種を、粒の揃ってるものをつかえば不発がほぼないです♪
調味料を先にしっかり混ぜておくと味にむらがでにくい♪

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ヘルシー♡キッチン
ヘルシー♡キッチン @cook_40222239
2016/06/06 13:03に公開
仕事もあるし子供もいるので簡単じゃなきゃ作れません♪
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