運動会お弁当 2017

くんちゃん☆カピカピ
くんちゃん☆カピカピ @cook_40274869

覚書用です

前日にほとんど用意して当日は揚げ物、巻き寿司、そうめんを茹でて仕上げるのみです！
このレシピの生い立ち
子供が好きなおかずを中心に作りました

運動会お弁当 2017

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くんちゃん☆カピカピ
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前日にほとんど用意して当日は揚げ物、巻き寿司、そうめんを茹でて仕上げるのみです！
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材料

4人分
  1. エビフライ 4本
  2. イカリング 適量
  3. タコの唐揚げ 適量
  4. 味付け卵 2個
  5. ちくわハムチーズ巻き 4本
  6. 骨つきチキン 10本くらい
  7. スナックえんどう 適量
  8. ミニトマト 適量
  9. フリルレタス 適量
  10. 枝豆 適量
  11. 〈そうめんカップ〉
  12. そうめん 2人分
  13. 人参 1/2本
  14. オクラ 2本
  15. ハム 1枚
  16. 〈サラダ巻き〉
  17. 海苔 3枚
  18. 白米 適量
  19. 寿司酢 適量
  20. きゅうり 1本
  21. カニカマ 適量
  22. 卵焼き 卵3個分
  23. シーチキンマヨ 1缶

作り方

  1. 1

    前日
    スナックえんどう、オクラを茹でる
    サラダ巻きの卵焼きを焼く
    味付け卵を作る

コツ・ポイント

ストレートのめんつゆを凍らせて持参。シャーベットみたいになっていて冷たくて美味しかったです！
お弁当箱はすべて使い捨て容器を使ってます。
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