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イワシのマヨ醤油揚げ
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イワシのマヨ醤油揚げ-レシピのメイン写真

イワシのマヨ醤油揚げ

早絵香
早絵香 @cook_40088394

味がつくので食べやすくてご飯に合うと思います!
このレシピの生い立ち
私が魚が苦手なので食べやすくて調味料多くしてみました!

味がつくので食べやすくてご飯に合うと思います!
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私が魚が苦手なので食べやすくて調味料多くしてみました!

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早絵香
早絵香 @cook_40088394

味がつくので食べやすくてご飯に合うと思います!
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材料

2人分
  1. イワシ 4切れ
  2. マヨネーズ 適量
  3. 醤油 適量
  4. パン粉 適量
  5. 油 適量
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作り方

  1. 1

    今回イワシはさばいてあるのを使用しました。なので、1匹だと3枚くらいにさばいてください。

  2. 2

    皮?を上にしてまな板に並べてマヨネーズを塗り塗り。全体的に塗り込みます。

  3. 3

    その上から醤油を垂らしまた塗り塗り。醤油なので垂れるの必須でしっかり塗ります。辛さは調節くださいね。

  4. 4

    ひっくり返して同じように塗り込みます。

  5. 5

    その上からパン粉をしっかりつけて油を少し多めのフライパンに入れて少し揚げ焼きにします。

コツ・ポイント

骨が多いので要注意と私は店頭でおろしてあるのを使いました。調味料は適量が多いですが、醤油をつけすぎると辛味がましたりしますのでご家庭で年齢等に合わせてください!醤油は垂れるのでパン粉をつけるときは気をつけてくださいね。

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早絵香
早絵香 @cook_40088394
2019/09/08 08:38に公開
結婚17年目!15歳、12歳の子供のママ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )あまり料理が得意でないですが(--;)研究大好き(*´▽`*)創作料理多しかも(笑)チャレンジ精神旺盛(#^.^#) よろしくお願いします(*^^*)
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