鶏胸肉を観音開きに切って三等分します。切った鶏胸肉両目に塩、粗挽き胡椒、ガーリックパウダーを振ります。

★ヨーグルトとカレー粉を混ぜたものを、鶏肉に満遍なく塗り込み10分くらい放置します。

ホイルは開いたままトースターへ入れ、15分くらい焼きます。
焼き上がったらどんぐりとハサミを使い食べやすく切る。