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野菜が欲しい時に最適!カンタン生春巻き☆
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野菜が欲しい時に最適!カンタン生春巻き☆-レシピのメイン写真

野菜が欲しい時に最適!カンタン生春巻き☆

ルーニー
ルーニー @cook_40127985

生野菜をおいしく食べたい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
もともと生春巻きが好きだったのですが、簡単に野菜をおいしくたくさん取れないかなぁと思い、作りました。料理じゃないかもしれませんが。笑

生野菜をおいしく食べたい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
もともと生春巻きが好きだったのですが、簡単に野菜をおいしくたくさん取れないかなぁと思い、作りました。料理じゃないかもしれませんが。笑

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ルーニー
ルーニー @cook_40127985

生野菜をおいしく食べたい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
もともと生春巻きが好きだったのですが、簡単に野菜をおいしくたくさん取れないかなぁと思い、作りました。料理じゃないかもしれませんが。笑

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もともと生春巻きが好きだったのですが、簡単に野菜をおいしくたくさん取れないかなぁと思い、作りました。料理じゃないかもしれませんが。笑

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材料

2人分
  1. ライスペーパー 6枚
  2. パプリカ 1/2個
  3. 大根 1/5本
  4. レタス 4枚
  5. ハム 6枚
  6. カニカマ 6個
  7. アボカド 1個
  8. 市販の甘チリソース お好みで
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作り方

  1. 1

    (具材や分量はお好みで入れてください)
    まず野菜全てを細長く切ります。皮に巻きやすい形であれば何でもOK!

  2. 2

    ライスペーパーを水に浸して戻します。

  3. 3

    ライスペーパーを水に浸したらすぐ平らなところに広げ、好きな具材を真ん中辺りにのせていきます。

  4. 4

    今回は、ハム(切らない)→レタス→パプリカ→大根→アボカド→カニカマ、の順にのせました。

  5. 5

    あとは巻くだけ!出来上がり☆

  6. 6

    今回は市販のチリソースをつけて食べましたが、ドレッシングや手作りソース等でバリエーション豊かにおいしく頂けます♡

コツ・ポイント

平らな所で作業すれば、きれいに巻くことができます!
具材も自由に変えれるので飽きないです♪

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ルーニー
ルーニー @cook_40127985
2014/01/23 02:06に公開
夫婦揃って大の麺好きです♡私は絶賛低糖質ダイエット中なので、皆さんのレシピを参考にさせていただいてます。また、共働きなので時短レシピを教えて欲しいです!
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