
こんにゃくのテンメンジャン炒め
低カロリーのこんにゃくレシピ
このレシピの生い立ち
低カロリーのこんにゃくのおいしいレシピを作りたかったため。
作り方
- 1
こんにゃくを茹でる
- 2
鍋にごま油を熱し、強火でこんにゃくを炒める。
- 3
弱火にしてAを加えて炒め、器に盛ってごまをふる。
コツ・ポイント
こんにゃく1枚 250g
濃い味のほうがいい方は1/3枚だとちょうどいいかもしれません。
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