山芋ごはん♡ 姫愛sまま @cook_40237810 簡単！ヘルシーごはん( ^ω^ )このレシピの生い立ちとろろが余ったので美味しく食べれないかと考え作りました(^^) もっと読む 簡単！ヘルシーごはん( ^ω^ )このレシピの生い立ちとろろが余ったので美味しく食べれないかと考え作りました(^^) もっと読む 山芋ごはん♡ 姫愛sまま @cook_40237810 簡単！ヘルシーごはん( ^ω^ )このレシピの生い立ちとろろが余ったので美味しく食べれないかと考え作りました(^^) もっと読む 簡単！ヘルシーごはん( ^ω^ )このレシピの生い立ちとろろが余ったので美味しく食べれないかと考え作りました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 山芋 少し 大葉 1枚 梅干し 1個 卵 1/4個 しょうゆ 少し 味の素 少し ごはん 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 山芋はとろろにしてしょうゆ・卵・味の素で味付けします。大葉と梅干しは細かく刻みます。 2 ごはんに大葉と梅干しを混ぜてとろろをかけていくらを添えれば完成です。 コツ・ポイント 大葉と梅干しでさらにあっさりヘルシー！食欲もわきます(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19984224 コピーしました！ 姫愛sまま @cook_40237810 2014/01/22 04:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 大葉 梅ぼし 卵 山芋 似たレシピ その他のレシピ 捏ねない全粒粉配合・ソフトフランスパン 鶏胸肉と新じゃがのオイスター炒め&サラダ 夏野菜と牛肉のトマト煮込み 辛くないバターチキンスパイスカレー レンチンで超簡単おいしい⭐︎味付き鶏ハム 簡単おつまみおやつにも☆もちもち大根餅 混ぜて焼くだけ～ふわふわチキンナゲット♪ ☆夜食にも♪簡単豪華な秘伝の鯛茶漬け☆ 失敗なし！3つのコツで簡単明太子パスタ 豚肉小間肉と玉葱とキャベツの３点味噌炒め Italian chicken sausage and pasta buffalo chicken meatballs Soft and thick snickerdoodles Hollandaise blender method Mu Shu Chicken Lettuce Wraps お弁当・ご飯の色々♪ 薄皮ごと入れるゆずペースト チョコチーズケーキ セロリのマリネ〜(o˘◡˘o)♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19984224
アプリでひらく
